暑假期間別讓娛樂毀了孩子們的眼睛

暑期無疑是每一個小朋友都盼望的日子，然而近年來，小朋友們的暑假不再是夏令營等戶外娛樂活動，取而代之的是沉浸在家里上網、看電視。

長盯屏幕引發眼病

在徐匯區上海幼兒園讀中班的王天小朋友，每天看幾個小時的動畫片是他暑期的主要娛樂方式，而自從媽媽買了Pad之后，更是一整天都不出家門。最近幾天，王天小朋友說自己的眼睛痛、頭昏，去醫院做了散瞳驗光檢查，竟然已經近視150度了。

王天小朋友的媽媽又氣又急，“這么小就近視，以后可怎么辦？”，她也表示十分后悔沒有管好孩子。然而，有同樣情況的并不只是王天小朋友一個人，據最新調查統計，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位，小學生近視為31.67%，初中生近視為58.07%，高中生近視為76.02%，大學生則高達82%。每年有近40萬人到眼科醫院做檢查，這些數據可謂是觸目驚心。

 藍光危害觸目驚心

眼科專家告訴記者，眼病的發生和發展與近距離、長時間用眼關系非常密切?？磿?、寫作業、無節制地看電視或玩電子游戲等，使眼睛長時間處于緊張調節狀態，很容易導致近視。而現今社會，導致學生近視的已不再是挑燈夜讀，電腦、IPad、手機、游戲機等電子設備的過度使用，是最大的禍因，這些電子產品不但屏幕小、亮度大，其豐富的內容和信息也很容易促使孩子們長時間、近距離地使用，長此以往，孩子發生近視的可能性就會大大增加。

此外，這些令孩子們癡迷不已的電子設備屏幕中，都含有大量不規則頻率的高能短波藍光。這種高能短波藍光能引發干眼癥、結膜炎，長期的慢性光損傷還能引發黃斑變性。它和紫外線一樣都能造成視網膜的永久傷害，導致視力下降，神經緊張，情緒波動。

預防藍光從小做起

世紀歐美鏡片的研發專家告訴記者，人類眼睛自身是不可能過濾藍光的，目前要減少藍光對眼睛的傷害，除了盡量少盯屏幕、適當休息、注意用眼外，一般需要戴防藍光眼鏡。普通的防輻射眼鏡，只能過濾紫外線、電磁輻射，對于藍光的過濾作用，肯定不如專用防藍光眼鏡那么明顯，且LED屏幕工作原理表明其根本不會產生紫外線。

世紀歐美所推出的世紀歐美防藍光非球面鏡片在材料和鍍膜工藝上均采用了防藍光技術，能夠有效地過濾藍光輻射，減少眼睛刺痛酸脹，減緩視力下降。此外，世紀歐美防藍光非球面鏡片無底色，佩戴更加自然、美觀，且視光透過率高達97%，鏡片內表面低反光，在過濾藍光的同時也不影響正常使用。更重要的一點，世紀歐美防藍光鏡片屬于世紀歐美非球面家族的一員，具有非球面鏡片的更輕、更美觀、更舒適，且能夠減少眼睛變形等特性，更適合青少年佩戴。

 不過，為了保護孩子的視力，專家還是建議小朋友們在假期能夠有節制性地觀看電視，玩IPAD、手機后，多進行一些戶外活動，這樣就可以很大程度地減少眼病的發生。